Coachings

Mon coaching a pour but de cerner vos besoins et vos réelles envies. Chaque personne est unique, a des besoins personnels et un parcours de vie. Il vous donnera les clefs pour comprendre pourquoi et comment fonctionne votre corps. Il vous reconnectera à celui-ci et vous permettra de mettre en place de nouvelles habitudes qui vous amèneront à la réussite de vos objectifs sans souffrance et frustrations. Il est basé sur le plaisir et l’écoute de votre corps.

Mon accompagnement de coaching s’appuie sur des exercices de coaching motivationnel basé sur les neurosciences et neurobiologies et la gestion émotionnelle. Grâce aux exercices de coaching que je vais vous faire faire, vous allez pouvoir par exemple, vous sentir plus en confiance, avoir une meilleure communication avec votre mari, améliorer l’image que vous avez de vous-même, arrêter de vous juger en permanence, etc. Tout ceci adapté en fonction de vos besoins et objectifs.